نقدّم في عيادتنا برامج العلاج النفسي السلوكي المصممة لمساعدة البالغين على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية بفعالية. يركز هذا النوع من العلاج على فهم الأفكار والمشاعر والسلوكيات، وتغيير الأنماط السلبية لتعزيز الصحة النفسية وجودة الحياة.
خدماتنا تشمل:
- علاج القلق والتوتر النفسي والاكتئاب.
- التعامل مع الضغوط الحياتية والمهنية.
- معالجة الأفكار السلبية والسلوكيات المدمرة للذات.
- تطوير مهارات إدارة المشاعر واتخاذ القرارات.
- جلسات فردية أو جماعية حسب احتياجات المريض.
هدفنا هو تمكينك من استعادة السيطرة على حياتك، وتحقيق التوازن النفسي، وبناء سلوكيات صحية تدعم رفاهيتك اليومية.